Үндсэн мэдээлэл
Фенугрекийг шинжлэх ухаанд Trigonella foenum-graecum гэж нэрлэдэг.Энэ нь Газар дундын тэнгис, Европ, Азиас гаралтай.Фенугрекийн үр нь Энэтхэгийн өдөр тутмын хэрэглээний гол зүйл бөгөөд тэжээллэг чанар өндөртэй байдаг.Өвдөлт болон бусад өвчнийг намдаахын тулд фенугрек үрийг хэрэглэдэг уламжлалтай.Фенугрекийг гол төлөв Сычуань, Аньхойд тариалдаг.Ургац хураах хугацаа долоо, наймдугаар сар.Fenugreek үр нь цусан дахь сахарын хэмжээг тохируулах, чихрийн шижин өвчнийг намдаахад тусалдаг.
Боломжтой бүтээгдэхүүн
- Органик фенугрек үрийн нунтаг
- Fenugreek үрийн нунтаг
Үйлдвэрлэлийн процессын урсгал
- 1.Түүхий эд, хуурай
- 2. Зүсэх
- 3. Уураар эмчлэх
- 4. Физик тээрэмдэх
- 5. Шигших
- 6. Савлах, шошголох
Ашиг тус
- 1. Хорт хавдрын эсрэг үйлчилгээтэй
Фенугрекийн үр нь хөх, арьс, уушиг гэх мэт хэд хэдэн хорт хавдрын эсрэг үсэрхийллийн эсрэг чадавхийг харуулдаг. Энэ нь кортизон болон прогестерон дааврын нийлэгжилтэнд тусалдаг диосгенин агуулдаг.Эдгээр гормонууд нь эсийн өсөлтийг саатуулж, хорт хавдрын эсийн үхлийг нэмэгдүүлдэг. - 2. Чихрийн шижингийн эсрэг нөлөө
Фенугрекийн үр нь гликемийн индекс багатай тул чихрийн шижин өвчний хувьд аюулгүй, эрүүл хүнс юм.Тэд ходоодонд чихрийн шингээлтийг удаашруулж, инсулиныг идэвхжүүлснээр цусан дахь глюкозыг тохируулахад тусалдаг. - 3. Өвдөлт намдаах, эсвэл өвдөлт намдаах үйлчилгээтэй
Fenugreek үр нь өвдөлт, базалтыг намдаана.Олон эмэгтэйчүүд сарын тэмдгийн өвдөлтийг багасгахын тулд Fenugreek үрийг хэрэглэдэг.Мөн эмэгтэйчүүдийн цус багадалтаас урьдчилан сэргийлэх боломжтой. - 4. Цусны даралт ихсэх нөлөөг бууруулах
Fenugreek үр нь цусны даралтанд нөлөөлдөг.Данахи хэлэхдээ, фенугрек хэрэглэх нь цусны даралт болон холестеролыг бууруулж чадна гэсэн шинжлэх ухааны судалгаа, олон нотлох баримтууд байдаг.Цусны даралт ихсэх, холестерол ихсэх нь зүрх судасны өвчний хамгийн том эрсдэлт хүчин зүйлүүдийн нэг бөгөөд ийм ач тустай нь онцгой ач холбогдолтой юм.
Савлах, хүргэх
Тоног төхөөрөмжийн дэлгэц
Энд мессежээ бичээд бидэнд илгээгээрэй
